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槐花飯蒸多長時間?

槐花要蒸8-15分鐘。?

槐花味苦,歸肝、大腸經,入血斂降,體輕微散;具有涼血止血,清肝瀉火的功效,蒸槐花飯是傳統又經典的美食,口感香甜軟糯,壹般只需要蒸8-15分鐘左右的時間就可以了。?

材料:槐樹花、玉米面、鹽、胡椒粉。?

做法:

先把槐樹花摘洗幹凈,瀝去多余的水分。

再把玉米面撒在槐花上,拌勻。

然後籠屜鋪上幹籠布,把拌好的槐花均勻的鋪上。

、鍋內燒開水,上鍋蒸15分鐘,取出,晾涼,打散。

鍋內燒熱油下拌散的槐花炒1分鐘,倒入鹽,胡椒粉攪勻即可。

蒜搗碎,加醋,香油,少許鹽拌勻,吃的時候澆在蒸槐花上即可。

槐花什麽人不能吃?

糖尿病人?

槐花中含有壹定的糖分,對於糖尿病患者來說,食用之後容易加重其病情。?

過敏體質者?

槐花中含有壹種過敏物質,過敏體質者不應該食用槐花,如果食用槐花在日光下暴曬,而容易引發日光性皮炎。?

腸胃虛弱者?

槐花具有較好的潤腸通便的作用,腸胃不好者本身腸胃較差,食用槐花之後容易誘發或者加重其病情,對其健康造成傷害。