黃豆300g，飲用水1000ml，白糖適量。
用烹飪棒磨豆漿的方法:
1.先取壹個大碗，把黃豆放進去，洗凈黃豆(水量要蓋過黃豆)，浸泡5個小時。
2.將黃豆瀝幹放入碗中，加入500ml飲用水，用炒菜棒垂直用力拍打黃豆，直至黃豆被炒菜棒打成漿狀。拿壹個紗布袋，用炒菜棒倒糊，濾出豆渣。
3.取壹個鍋，倒入剩余的50毫升飲用水和過濾後的豆漿，大火煮豆漿至冒泡，再繼續小火煮10分鐘，至豆漿變香關火。
4.將煮好的豆漿倒回濾網，再次過濾，去除殘渣，即為豆漿。可以根據個人喜好加入適量白糖攪拌，用油條磨出來的豆漿就完成了。