營養豐富
豆腐幹由黃豆、黃豆、白豆、綠豆等豆類制成，富含蛋白質，是產婦的理想選擇。
食欲大增。
豆腐幹低脂肪高蛋白，不僅能幫助消化，還能刺激食欲，讓妳在哺乳期心情愉快。
促進發展
豆腐幹有助於骨骼和牙齒的生長，增加礦物質吸收，使身體更健康。
小心吃人。
腎功能不全的朋友要註意，大量攝入豆腐幹可能會增加腎臟的負擔。
購物小貼士
選擇真空袋保存的豆腐幹時，記得查看標簽是否齊全，選擇生產日期新鮮的產品。