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如何為壹歲多的孩子做黃鱔美食?

壹歲多的孩子消化系統比較脆弱,因此應該選擇比較容易消化的食物,比如適合喝湯,黃鱔湯是不錯的選擇,既營養又可以幫助孩子骨骼發育。

用料:

主料:鱔魚500克

調料:食鹽3克、味精1克

黃鱔湯的做法:

1.黃鱔500克去腸雜,切段,洗凈。

2.加水煮熟、煮爛,加少許鹽調味即可。