糖醋素排骨 ?
家常菜 果蔬類 溜 酸甜 ?
原料: 蠶豆100克、油條2根、芋頭10克、菠蘿20克、洋蔥10克、生姜1小塊; ?
調料: 食用油50克(實耗30克)、番茄醬1/2大匙、香醋2小匙、白糖2小匙; ? 過程: 1.將油條分別剪成段,中間用筷子挖空;芋頭切成條狀;洋蔥去外皮,切成塊狀;姜切末;菠蘿切塊; 2.將切好的芋頭塞入油條中,再放至熱油鍋中炸至酥脆時,撈出瀝幹油即為素排骨; 3.鍋內放油、用中火爆香姜末,放入蠶豆、菠蘿塊及洋蔥塊拌炒後,放入素排骨、水及所有調味料壹起煮開即可; ?特點: 排骨逼真、酸甜適可; ?
溫馨提示: 要把芋頭切得細壹點,這樣更容易炒熟