醋溜肝尖
用料 ?
豬肝 我向來單人量約150g
白醋 兩勺
白糖 半勺
鹽 適量
蔥
姜
蒜
蒜苗
香菜
醋溜肝尖的做法 ?
肝臟清洗,水裏放少許白醋,浸泡20分鐘,去“毒”(其實就是代謝產物,養生吧,其實也沒那麽邪乎,這類菜不會常吃)
配菜:蔥姜蒜切片,留壹部分蒜壓蒜泥,蒜苗、香菜切段,肝切薄片
蔥姜蒜熗鍋後加入白糖(蒜泥不要放)
入肝臟,輕而快速翻炒,建議顛勺
肝雙面變色後就烹入白醋、食鹽,加蒜苗、蒜蓉和香菜,留壹點香菜做裝飾。
裝盤
小貼士
我這裏蒜苗是自己培育的,所以味道輕,細。如果買到的話可以減少蒜蓉的比例。
為了拍步驟照炒的有點老了,其實很容易熟的,嫩些好吃。