1.鹽田酒家:位於鹽田區中心，是壹家著名的海鮮酒家，提供美味的早茶。推薦嘗嘗他們的流沙包和蝦餃。
2.潮味軒:位於鹽田區沙頭角，是壹家專營潮汕美食的餐廳，早茶也很有名。推薦嘗嘗他們的潮汕牛肉粉和榴蓮酥。
3.鴻運樓:位於鹽田區大梅沙，是壹家提供精致早茶的高檔海鮮餐廳。推薦嘗嘗他們的鮑魚酥和叉燒包。
4.碧海茶樓:位於鹽田區沙頭角，環境優美，提供傳統早茶。推薦去嘗嘗他們的燒燒和蝦餃。
5.黃金海岸茶樓:位於鹽田區大梅沙，是壹家提供美味早茶和海景的海邊茶樓。推薦嘗嘗他們的榴蓮酥流沙包。
綜上所述，鹽田區有很多好吃的早茶，可以根據個人口味和預算來選擇。