寧海縣的食物有爛湯、長街蟶子、掛面、麥焦筒、麥蝦湯、前兒三寶等等。
1，爛湯:特色美食，深受當地人喜愛。
2、長街蠍子:特色美食，每年清明前後，殼薄肉嫩的長街蠍子味道最鮮美肥美。
3、豎面:傳統美食，味道鮮美，回味無窮。
4、麥焦筒:特色食品，在有點脆軟的薄面團裏，可以隨意裹上白菜、土豆、粉條、小海鮮等。
5、麥蝦湯:特色美食，麥蝦湯除了麥蝦，湯裏還有青菜、香菇、夜花絲、小白蝦、蛤蜊等。，好吃。
6.前童三寶:特色小吃，即老豆腐、空心豆腐、幹香，因其口味獨特，歷史價值豐富，統稱前童三寶。光滑堅韌，結實耐嚼。