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蘑菇肉末蒸蛋

雞蛋是寶寶理想的輔食,而蒸蛋滑嫩可口,制作簡單,是媽媽們最喜歡給寶寶做的食物之壹。但是單調的蒸蛋吃久了寶寶會膩,有了它,味道瞬間就好吃100倍。蘑菇肉沫蒸蛋適合七月。

蘑菇肉醬

輔食鍋中倒入少量油,將香菇炒香,加入水,燉出肉沫,煮好後加入水澱粉,口感更爽滑。壹歲的寶寶可以加壹些嬰兒醬油。

水蒸蛋

將雞蛋打散(不能吃蛋清的寶寶只能用蛋黃),加入三個半蛋殼的溫水攪拌成蛋液,附上保鮮膜,打幾個孔,上鍋蒸熟(可以用漏勺過濾壹下更細膩)。

美味搭配

雞蛋配上香菇肉醬變得很香,比單純的蒸雞蛋好吃100多倍,拌上米飯,營養又美味,快來試試吧。