雞肉豆腐湯
這種湯含有豐富的蛋白質和鈣，這對寶寶的生長發育至關重要。做法簡單易做，先把雞胸肉和玉米粒煮熟，然後加入豆腐和調味料，最後別忘了撒上蔥花。
絲瓜豆腐湯
絲瓜和豆腐的完美結合不僅口感細膩，還具有養血補鈣的功效。這湯很簡單。首先，將絲瓜切片，豆腐切塊。煮沸後，加入絲瓜和豆腐。最後加鹽勾芡調味即可。
混合果蔬汁
這種果汁由新鮮水果和蔬菜制成，如蘋果、菠蘿、黃瓜和胡蘿蔔。加入牛奶，攪拌均勻。它既營養又美味。如果妳想讓寶寶更健康，混合果蔬汁壹定是妳的最佳選擇！