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8款空氣炸鍋美食?

炸雞排:雞排用蔥姜生抽鹽腌制10分鐘,再依次蘸上澱粉蛋液面包糠,空氣炸鍋設置180度烤20分鐘,中途翻個面,不油炸熱量低,照樣又酥又脆,再準備番茄蘸醬更過癮。

炸薯條薯餅:冷凍的薯條薯餅不用解凍加點油熱勻直接導進鍋裏,設置200度烤10分鐘就可以了,中途也可以翻拌壹下,不比買來的差。

炸雞翅:兩勺奧爾良腌料,抓勻腌制15分鐘,設置180度烤15分鐘,壹點油也不用加,中途翻個面就可以了。

油炸花生米:花生米簡單清洗壹下,加點食用油攪拌均勻,直接倒進空氣炸鍋裏面,設置200度5分鐘就可以了。

炸土豆:土豆洗幹凈不用去皮,切成小塊, 加壹點油翻拌均勻,200度烤25分鐘比薯條還容易

炸豆腐:白豆腐切成小塊擺在鍋裏,200度烤25分鐘,中途在表面噴點油,再烤20分鐘,出鍋後加入芝麻醬香菜辣椒油,簡單壹拌當做涼拌菜吃或者涮火鍋吃都可以。

蛋撻:壹次可以做六個,設置180度15分鐘就出鍋

烤紅薯:200度25分鐘,出鍋後又甜又面減脂期的優質碳水