小龍蝦。小龍蝦是當之無愧的“網紅夜宵”，我國已成為世界最大的小龍蝦生產國，吃貨們已經將快要將小龍蝦吃到“瀕臨絕種”了。
燒烤。烤生蠔、烤魚、烤翅、鐵板燒、烤面筋、大魷魚，其中最令吃貨們瘋狂的當屬烤生蠔。
酸辣粉。麻辣的酸爽。酸辣粉算是四川小吃裏非常勾魂的那壹類，酸辣的湯汁，滑溜的紅薯粉，加上鮮香入味的肉臊子，壹碗下去，過癮得不行。
益生菌酸奶。很多人都錯誤的認為睡前吃乳制品會發胖，其實這是錯誤的。酸奶中含有大量的益生菌，能抑制脂肪囤積、促進脂肪分解，因此具有纖體功效，尤其能幫助清除下身脂肪。
燕麥片。燕麥片也是不錯的宵夜選擇，並且它與馬鈴薯壹樣還能幫助有效的清除腸道中影響睡眠的酸性物質，從而有助於放松神經。同時燕麥還能在大家睡眠的過程中勻速釋放葡萄糖、維持血糖平衡，能防止在睡覺時噩夢不斷。