青豆(250克)
佐料
芽菜(3湯匙)
生姜(1小塊)
豬肉(20g)
生面粉(半茶匙)
炊具
油炸鍋
分類
春季菜單,熱菜,辣炒十分鐘,高級難度
青豆去掉老筋,洗凈後徹底瀝幹水分。
幹辣椒切小段,姜蒜切沫。
碎米芽菜進壹步切碎,豬肉剁成沫,加入料酒、醬油、生粉和少許姜蒜沫腌制5分鐘。
起鍋燒熱油,大火高溫炸四季豆,把豆皮炸皺取出(撒幾粒鹽保持四季豆的顏色)。
鍋裏留底油。首先,將辣椒放入炒鍋中,將幹辣椒,姜沫和蒜沫炒至微微發黑。
將香料拉到鍋邊,加入豬肉沫翻炒至浸油。
加入切碎的米芽菜,炒香。
加入炒好的四季豆,加入鹽和雞粉,快速炒15至20秒,關火。
操作完成。