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剖腹產後的飲食小貼士:面條和母雞湯什麽時候上桌?

剖腹產後的飲食調理是關系到身體恢復的大事!那麽手術後多少天才能真正享受到壹碗美味的面條和老母雞湯呢?讓我為妳揭示這個秘密。

面條片

術後前兩三天,為了腸道功能的恢復,建議先選擇小米粥、爛面等流質食物。面包雖然好吃,但是因為是發酵食品,在腸道功能沒有完全恢復的情況下很容易脹氣,需要耐心等待!當腸道功能完全恢復後,妳就可以放心大膽地享用各種美味了!

母雞湯

剖腹產後的媽媽其實可以喝老母雞湯,豬蹄紅棗湯也是不錯的選擇。術後6小時內禁食,6小時後可以選擇壹些排氣食物,比如蘿蔔湯,幫助腸道蠕動,減少脹氣。為了避免腹脹,建議少吃或不吃糖、大豆等容易發酵產氣的食物。產後多喝湯有助於乳汁分泌,但請註意,老母雞湯建議在剖腹產後十天左右飲用。