番茄醬鯡魚
材料
黑鯡魚、蔥、姜和蒜、糖、白醋、番茄醬、醬油和鹽。
工作方法
1.將清洗幹凈的青魚切開。
2、熱油,把魚煎至魚肉發白(其實可以煎久壹點,肉質更好吃),加醋悶壹下。
3.炒香蔥姜蒜,加入糖和醬油翻炒。
4、加入清水和少許番茄醬燉煮,待汁水變稠後,就可以關火了。
2、青魚豆腐
材料
鯡魚、豆腐、卷心菜切片。
工作方法
1.用鹽和姜絲腌制鯡魚塊10分鐘。豆腐洗凈,切成塊。把白菜倒掉,洗幹凈。
2、鍋中倒入更多的油,將油倒入魚塊中,最好魚塊上沒有水,否則油會濺到身上。中火煎青魚,中途將魚翻面,然後加入料酒、醬油和少許糖攪拌均勻。
3、然後倒入豆腐和白菜,加壹勺鹽燜煮7、8分鐘。
4.等湯汁收得差不多了,撒點蔥花就可以出鍋了。