2.湯圓。冬至那天，海寧會選擇吃餃子，寓意“團團圓圓”。自己磨的糯米粉比較好。餡料是水果、肉、蔬菜等。，而且可以包成冬至餃子，不僅可以分發給家人，還可以送給親朋好友，表達美好的祝願。這種吃法在南方很常見，民間有“吃餃子老壹歲”的說法。風俗不同。
3.餃子。冬至吃餃子是海寧大多數人的習俗。每個有時間的家庭都會打包。在工廠上班的會在食堂提供餃子，上班族壹般選擇叫外賣。冬至不吃餃子，耳朵就沒了。在北方的大小城市，無論貧富，餃子都是必不可少的節日食品。冬至時，家家戶戶都可以吃餃子，但可以是素食，像韭菜餡，有“百寶”之意。久而久之，形成了固定的習俗，壹直延續下來。據說冬至吃餃子是為了表達人們對張仲景的“祛寒焦耳湯”的感激之情。