好身材與美食可以兼得嗎？

可以啊，美食的話盡量就是少吃嘛，少吃多餐，反正每單可以吃得精致壹點，但是食物分量要少壹點，然後平時再加上自己鍛煉運動健身等等，然後保持壹個好身材，就可以壹邊享受到美食，壹邊又可以保持到好身材嗯，最好飲暴食，而且晚上的話盡量不要吃東西