1、可給嬰兒餵些綠豆湯，2歲以上的嬰兒還可以服些清熱降火的中成藥，這樣既降火又可以補脾養胃，但應在中醫師指導下進行。
2、多給嬰兒餵些水果汁，給半歲以上的嬰兒經常煮壹些胡蘿蔔汁、蔬菜水喝，不僅增加大便中的纖維素，還可刺激腸道蠕動，促發排便。還應該給嬰兒多吃壹些富含纖維素的新鮮蔬菜，如白蘿蔔、胡蘿蔔、白薯等，並在吃時加些香油潤便。
3、每天可以適當在兩次奶的中間餵點水，不過別餵太多，會影響嬰兒的消化系統功能，少給嬰兒吃容易“上火”的食物，如甜膩油大的食物等。
4、從小培養嬰兒養成良好的排便習慣，每天定時排便1-2次。
5、可以每天給嬰兒餵1-2根香蕉。