根據ZTO快遞的數據，快遞從廣東河源市到江西宜春市，壹般需要3天左右。國家規定同城快遞不超過24小時，國內異地快遞不超過72小時。根據《郵政行業標準》:時效性，快件投遞時間不得超過快遞服務安排承諾的服務時限。服務時限，快遞服務時限是指從快遞服務安排開始到第壹次投遞的時間距離。