不要喝啤酒。
吃海鮮的時候不要喝啤酒！否則血尿酸會飆升，痛風會敲門，妳還可能會陷入痛風性腎病、關節炎等煩惱。
不要和柿子、葡萄壹起吃。
告別海鮮柿子葡萄！它們富含的單寧酸會破壞海鮮的優質蛋白質，讓妳的食物和營養價值大打折扣。至少相隔2個小時，可以享受美食！
避免服用維生素c藥片
吃海魚要小心！魚頭中富含的砷，在大量維生素C的作用下，可能會轉化為劇毒的“砒霜”，因此，食用海魚前後2小時，應避免服用維生素C藥丸。但適量(500克以下)含維生素C的蔬菜水果要和海魚壹起吃，安全省心！