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春天巧吃薺菜 利肝明目降血壓,那麽怎麽做啊?

妳好,很高興為妳解答問題。

很多人春天都喜歡吃壹些野菜,其中薺菜營養價值很高,具有清熱解毒, 利肝明目的功效。那妳知道如何吃嗎?

壹,涼拌:把剛剛采集來的薺菜洗凈,在高高燒開的水中燙壹遍,撒上蔥花,姜沫,姜醋味精油,再淋上熟油,那味道特別的鮮美。

二,薺菜肉包子:薺菜洗幹凈,和豬肉壹起剁成碎塊,做成包子餡,那味道特別的鮮美。

其實薺菜的吃法還有很多,妳需要壹雙探找美食的眼光。