超高的營養價值
蚌肉含有豐富的蛋白質、磷和鈣，對生長發育、身體組織修復和酸堿平衡非常有幫助。醫生建議沒有海鮮過敏史的孕媽可以適量享用。
孕期飲食註意事項
孕早期要小心，孕中期可以放心吃，但還是要保證衛生和消毒。孕晚期，蚌肉是補充能量的好東西！
適合各種人群
蚌肉不僅適合孕媽媽食用，還適合有陰虛內熱、婦女乏力、血崩、白帶過多等問題的人，患有痔瘡、甲亢、高血壓、紅斑狼瘡等患者食用。它可以幫助止渴、降火和補充能量。
好吃又健康。
貽貝肉不僅美味，而且非常營養健康。把它列入妳的食物清單吧！