在心理學上，焦慮、緊張、憤怒、抑郁、悲傷、痛苦等情緒統稱為負面情緒，有時也稱為消極情緒。人們這樣稱呼這些情緒是因為這樣的情緒體驗並不積極，身體會感到不舒服，甚至會影響工作和生活的順利進行，這可能會造成身心傷害。
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