高嘌呤食物有哪些？

嘌呤高的食物主要有海鮮，尤其是有殼的海鮮制品，包括牡蠣、貝類、鮑魚等海鮮制品。此外，壹大類是動物內臟，主要是動物的肝臟和腎臟。酒精和酒精飲料也是高嘌呤食物，還有濃縮肉汁和肉湯和豆漿。嘌呤含量高的植物性食物主要有壹些海鮮、海帶、紫菜、豆制品等，嘌呤含量比較高。