蝦豆腐豌豆粥
這種輔食不僅好吃,而且營養豐富,特別適合9個月大的寶寶。先把米泡壹個小時再煮成粥。然後,將又甜又嫩的豌豆煮熟,去皮,壓成美味的豌豆醬。然後將鮮嫩的蝦焯壹下,搗碎。最後將嫩豆腐切塊,與米粥同煮,小火燜20分鐘,加入蝦仁和豆腐,煮10分鐘。壹碗美味的蝦仁豆腐豌豆粥就完成了!
時令蔬菜蝦醬
為了平衡寶寶的營養,也可以嘗試將蝦肉與各種時令蔬菜搭配。蝦和蔬菜洗凈,切塊,壹起蒸熟,搗碎。溫度適中後,就可以給寶寶享用這款美味又營養的時令蔬菜蝦醬啦!