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如何烹飪健康食品蒜苗炒肉,簡單易行,做法圖文並茂,分享。

佐料

瘦肉:100蒜苗:300

佐料

姜:適量油:適量鹽:適量蒜:適量小米椒:適量

具體步驟

1.準備好切好的瘦肉,用生粉抓壹下,把切好的蒜苗和姜、蒜、小米椒拌在壹起。

2.把鍋裏的油加熱。

3.倒入瘦肉翻炒,加點醬油翻炒。

4.將瘦肉翻炒後放在碗裏備用,因為我喜歡吃重口味的,所以瘦肉和醬油的顏色都是深色的。

5.再次加熱鍋中的油。

6.加入蒜、姜、蒜、小米椒,加鹽翻炒。這時候就要炒壹會,讓蒜苗熟了。

7.蒜苗煮8分鐘後,倒入炒好的瘦肉翻炒。

8.等所有食材都掉光了,再加點雞精就可以上桌了。

9.壹道非常好吃的蒜苗炒肉就完成了。喜歡重口味的可以試試。

烹飪訣竅

如果蒜苗怕煮太久,可以提前在水裏煮壹會兒,這樣容易煮。