雞肉含有水、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、糖、煙酸、灰分等營養成分。富含蛋白質和多種營養物質,能為人體補充營養,強身健體,增強體力。
雞肉能促進嬰幼兒和青少年的生長發育,緩解亞健康,提高免疫力;還含有磷脂、亞油酸和亞麻酸,能降低低密度脂蛋白和膽固醇的含量,起到保護心血管系統的作用。
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雞肉串是壹種休閑食品,主要原料是雞肉,主要輔料/調料有蛋清、醬油、蜂蜜、黑胡椒、大蒜、蔥、姜等。
與豬肉和牛肉相比,雞肉的蛋白質含量更高,脂肪含量更低。此外,雞肉蛋白富含人體必需的氨基酸,其含量與蛋奶中的含量非常相似,因此是優質蛋白質的來源。
雞肉的蛋白質含量因部位、皮、皮的不同而不同,從高到低的順序是無皮雞、胸肉、大腿肉。雞皮中含有大量的脂類物質,所以絕不應該把雞皮當成壹種低熱量的食物。
以上內容參考百度百科-雞肉串。