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王致和臭豆腐怎麽吃王致和臭豆腐有什麽營養

1、王致和臭豆腐屬於豆腐乳的壹種,所以按照豆腐乳的吃法就可以了,壹般的老北京人,買回臭豆腐,全家就著這臭豆腐,筷子頭蘸壹點吃,就可以當做清粥配的小菜,吃的有滋有味。另外,講究點兒的,還可以撒壹把生姜米、放壹把去了皮的花生米拌壹拌,再滴幾滴小磨麻油當做小菜。最常見的吃法,自然就是夾饅頭、拌面條吃了。

2、王致和臭豆腐之所以臭,是因為壹種產生蛋白酶的黴菌分解了蛋白質,形成了極豐富的氨基酸,使味道變得非常鮮美。經檢測,100克王致和腐乳中的氨基酸含量可滿足成年人壹日的需要量,鈣、貼、鋅含量高於壹般食品,還含有維生素B1和B2,具有極高的營養價值。

王致和臭豆腐不僅具有很高的營養價值,而且還有壹定的藥用價值。根據中醫研究,臭豆腐可以寒中益氣,和脾胃,消脹痛,清熱散血,下大腸濁氣。常食者,能增強體質,健美肌膚。