海帶湯營養y又簡單的做法
豬蹄壹只切塊後洗凈，海帶泡發後洗凈
請點擊輸入圖片描述
姜蒜切片準備好，礦泉水3-4碗（依個人情況而定）
請點擊輸入圖片描述
海帶洗凈折好後切斷成長條狀
請點擊輸入圖片描述
豬蹄洗凈後放入礦泉水，入瓦煲，加入適量白糖開始燉制
請點擊輸入圖片描述
湯水煮沸後撈去浮沫，加入姜蒜和海帶開始小火燜燉至少2小時
請點擊輸入圖片描述
註意事項
海帶需事先泡發，表面要刷洗幹凈，因為又大又長，個人建議卷折後再切，比較方便
豬蹄可以美容，海帶又是營養價值極高的蔬菜，兩者搭配在壹起相得益彰
豬蹄和海帶都是不易熟爛的食材，故此湯所需的時間比較長?
網頁鏈接