七寶吃的東西多，什麽湯團，方糕，牛雜湯，臭豆腐……，松江鎮即上海地區最早的華亭古鎮，是唐代華亭縣和元代松江府所在地。松江鎮擁有深厚的歷史文化底蘊，文物古跡遍及鎮市，著名的如唐代陀羅尼經幢、宋代興聖教寺塔、元代清真寺、明代府城等等。
嘉定鎮是嘉定區府所在地，南宋嘉定十年建縣得名，以文化著稱，人傑地靈，擁有眾多文化古跡，如孔廟、法華塔等，西大街是上海僅存的古鎮街區。
南翔鎮在嘉定區南部，以六朝時建造的南翔寺得名，南宋時已形成集市，明代始成大鎮。有“南翔八景”，其中“雙塔晴霞”即雲翔寺磚塔，古跡猶存。另有郁金香酒、小籠包子富有地方風味。
朱家角鎮在青浦區澱山湖東側，民風淳厚，風貌古樸，至今仍保留著明清建築的小橋流水宅院，成為上海保存完整的水鄉古鎮。