南瓜絲瓜毛豆可以放壹起燒嗎

可以。根據查詢美食天下網顯示，絲瓜與毛豆搭配，清熱除痰，防止便秘、口臭和全身骨痛。加上南瓜可治療便秘。毛豆色澤嫩綠，青翠可愛，是夏季人們喜食的蔬菜。它所含的脂肪中膽固醇較少，具有降低膽固醇的作用。毛豆中的鉀含量很高，每百克含478毫克。夏天出汗多，汗液會帶走壹定數量的鉀，而鉀流失可使人疲乏無力、食欲不振。夏天常吃毛豆，可以補充鉀，緩解倦怠。絲瓜味甘、性涼，具有消熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經活絡、祛風的功效。