粥是人們喜聞樂見的飲品，喝粥有著獨屬於中國人的飲食情結，怎麽做出壹碗好喝的粥呢，下面就以南瓜粥為例，教妳怎麽燒粥。
食材：南瓜 壹塊， 大米 適量，冰糖少許。
做法：
1.?大米淘洗幹凈，按照1:10的比例加水提前上鍋煮上。
2. 南瓜去皮去瓤，清理幹凈後切塊，上鍋或蒸或煮10分鐘左右。
3.? 蒸好以後，搗爛成泥狀，加入白冰糖攪拌均勻。
4.? 將南瓜泥倒入煮開花的大米鍋內，邊攪邊煮，防止粘鍋，大約二三分鐘，香甜可口的美味南瓜粥就做好了，給人的感覺非常有食欲。
南瓜粥健脾養胃，入口即化，可以為人體有效補充碳水化合物等營養物質。它食材簡單，制作方法也非常好掌握，親愛的，妳學會了嗎？