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低糖空心紅薯怎麽做

1.食材:土豆泥預拌粉220克、牛奶85克、雞蛋70克、黃油40克、芝麻適量。

2.在牛奶中加入壹個雞蛋,攪拌均勻。

3、小火加熱半分鐘左右,溫度大概在38 ~ 40度左右。

4.倒入土豆泥預拌粉,用刮刀不用幹面粉和成面團。

5.加入軟化的黃油,稍微融合後取出。

6.取出面團後,像洗衣服壹樣上下摩擦,大約需要5-6分鐘才能整理出光滑不粘手的面團。

7.加入黑芝麻。

8.分成16份,每份約23g。

9.成圓後放入烤盤,底部鋪上油布或油紙。在進入烤盤之前,使用小噴壺將水浸泡,並提前預熱烤箱10分鐘。然後放在中層,用180度烤30分鐘左右(根據自己的烤箱調整)。

10,烤的過程中可以噴兩次水。