當前位置:菜譜大全網 - 美食菜譜 - 蒸蘿蔔苗做法大全

蒸蘿蔔苗做法大全

1,要選擇嫩胡蘿蔔苗,首先將胡蘿蔔苗摘下並洗凈。把它放在籠子裏。讓它風幹。等到水不再滴落。加鹽。用筷子拌勻,

2、加入面粉。面粉不要太多,把幹面粘在葉子上就可以了。如果面條太多,就會被蒸熟,面條就會太小。

3.在籠子裏鋪上絨布。把準備好的胡蘿蔔苗放進籠子裏。

4、鍋裏放清水。蒸鍋放在鍋上。十五分鐘後打開火。美味的胡蘿蔔苗將被蒸熟。如果妳喜歡蒸菜,這樣做壹定很好吃。胡蘿蔔苗的營養價值極高,含有大量的水分、蛋白質和碳水化合物。此外,鈣、磷、鐵和胡蘿蔔素是胡蘿蔔幼苗中最重要的維生素,人們使用後可以快速吸收和利用這些營養。可以促進身體新陳代謝,還能提高身體素質。