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寶寶輔食:開啟美食之旅

寶寶的輔食時間到啦!對於人工和混合餵養的小寶貝,四個月就可以嘗試新口味啦!母乳餵養的寶貝可以稍微等等,但最遲六個月也要開始嘗試哦。太晚添加輔食可能會影響寶寶的吞咽和咀嚼能力發展呢。

米粉米湯和蛋黃

添加輔食的第壹站,是米粉米湯和蛋黃!這是寶寶嘗試新口味的好開始。

五彩斑斕的蔬菜世界

接著,我們可以帶寶寶走進五彩斑斕的蔬菜世界。試試做些菜汁,比如菠菜水、青菜水、白菜水、蘿蔔水,切碎後煮壹煮,留下美味的湯汁餵給寶寶。

菜泥果泥

然後,我們可以挑戰更豐富的口感!菜泥果泥來啦!蒸熟或煮熟後,輕松碾成泥狀或榨汁,寶寶就能品嘗到胡蘿蔔泥、南瓜泥、土豆泥、蕃薯泥、玉米泥、西紅柿泥的美味。加點奶稀釋,味道更佳哦!水果方面,不妨試試蘋果泥、香蕉泥、梨糊,讓寶寶的味蕾盡情舞動!

肉泥肝泥

到了七八個月,肉泥肝泥也要加入寶寶的菜單啦!再往後,還有蝦泥魚泥等更多美味等著寶寶去探索。