由於疫情，許多社區都關閉了。如果妳想在家學習和工作，妳應該提前在家裏囤積哪些材料？

在物質準備方面，需要準備適當的食物和蔬菜，盡量選擇不容易變質的肉類和蔬菜，並保證身體正常的飲食需求。準備壹些水也是必要的，以防隔離期間缺水。當然，酒精、口罩等防疫物品也是需要的，在購物和核酸檢查時可以很好地保護自己。最後，有必要準備壹些藥物，例如黃易道絡油，如果在隔離期間出現身體疼痛，可以及時使用這些藥物來緩解。