我想增肥，不想太瘦。衣服和外套對我來說太大了。主要是使面部豐滿、紅潤、有活力。

木瓜牛奶對妳的健康很有好處。

多吃米飯、面食類菜肴，以肉類為主，但少吃肥肉，因為會增加脂肪。

並多吃富含碳水化合物的蛋糕或零食。

好的不是太胖，只是正常。