為什麽？活著很累。我每天都呆在家裏，不允許我去任何地方。感覺壓力很大怎麽辦？

人們最怕的不是被禁足。我最怕的是心被禁錮。“妳說過妳哪兒也不會去的。”我不知道為什麽。但我能理解每天呆在屋子裏的恐慌和迷茫。因為我在室內呆的時間很短。我以自己的經歷告訴妳。妳要自己調整心態。人是群居的，出去也沒什麽不好。但也需要安靜和思考。如果妳不能自由的出去，那麽妳可以靜下心來調整自己的心態。聽輕音樂，做家務，研究美食。喝茶，看書，多學習。思考妳的人生，找出妳最想要的是什麽。也有很多人總是走在外面，卻很少停下來思考。有的是因為沒有時間，有的是因為盲目。其實這也是壹個不好的樣子。在這個喧囂浮躁的時代，各種生活方式的人都有自己的煩惱和困惑。最重要的是妳的心態。自然界的壹切都在變化，人的心靈也要變化。它應該隨著環境的變化而變化。推薦妳看壹本書《閉上眼睛看清楚自己》！