個月寶寶輔食 油菜泥怎麽做如何做好吃

1. 兩棵油菜心 洗幹凈

2. 將菜在開水中煮熟 我多煮了壹會大概十分鐘 但是過熟的蔬菜會破壞其中的頁綠素

3. 加少量的水 打成泥

4. 可以食用拉 很好吃。

5. 剩下的存儲起來 能吃壹天