用料 ?
椰子油
芝士 片
椰子粉 克
雞蛋 個
黃油 克
淡奶油
金山杏仁粉
MCT油
杏仁
生酮日常的做法 ?
各種食材
鴨胸肉
豬肉餡
雞肉
焗五花肉
牛肉
鯛魚
川味香腸
煎蛋
三文魚
豬嘴肉
咖喱
自制德國芝士蛋糕
五花肉
烤蛋