南瓜粥
1.小米和大黃米洗凈，南瓜去皮去瓤，切絲。2.加入水和燕麥，煮至熟。3.加入少許冰糖，再煮5分鐘，即可享用！南瓜有足夠的天然糖，不需要添加更多的糖！南瓜富含鋅元素，幫助寶寶健康成長！寶寶在七月第壹次品嘗美味的食物，南瓜粥軟糯，是完美的選擇！
肉末粥
1.豬肉剁成肉末，用植物油炒香，加入蔥和姜。2.蔬菜洗凈切碎。3.將肉末加入煮好的米粥中，再煮20分鐘。加入蔬菜，煮5分鐘。註意:粥不加堿，營養不流失！肉末要剁得很細，這樣寶寶才能安全快樂地進食！7月寶寶需要補充蛋白質，肉末粥來的正是時候！