材料:
豬肉,豆類,洋蔥,生姜,大蒜,胡椒,青椒,幹紅辣椒(如果家裏有孩子,可以去掉幹紅辣椒,壹樣好吃)
練習步驟
1.首先處理食材,豬肉切成小丁;將豆子切成約兩厘米的小丁;剩下的食材切好備用。
2.鍋裏多放壹點油。油溫六成熱時,放入豆角和青椒圈,炸至表皮起泡並微微起皺。取出並控制油以備後用。
3、另起鍋燒油,遵循熱鍋涼油的做法,放入肉丁翻炒。
4、炒至肉丁變色,加入蔥、姜、蒜、花椒和幹紅辣椒炒出香味。
5.倒入油豆角,攪拌均勻。
6.混合壹碗果汁(在碗中加入鹽,醬油,醋和蠔油)並倒入混合的碗果汁。
7.最後炒好之後,就可以出鍋裝盤吃了。
香噴噴的炒豆角就做好了,看似多了壹道工序,但不會增加時間。眾所周知,豆類蔬菜必須徹底油炸才能安全食用,這樣在油炸後,豆類就已經煮熟了,油炸過程只是為了增加調味料的味道。