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豬雜絲瓜湯的做法,豬雜絲瓜湯怎麽做好吃,豬雜

前言:絲瓜中含有豐富的多種營養元素,其中特別是能防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C最多,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,可謂不可多得的美容佳品。

夏天特喜歡用來做湯,喝起來特鮮甜,再加上壹些豬雜,真的超棒,還很解暑。

主料:絲瓜500g、豬雜300g;

輔料:油適量、鹽適量、澱粉適量、姜適量

豬雜絲瓜湯

1絲瓜,粉腸,豬肝 瘦肉。

2絲瓜去滾刀切,粉腸用水沖洗幹凈,再用鹽抓壹抓沖幹凈,豬肝洗凈用清水浸泡半小時。

3豬肉切片,粉腸切段,豬肝切片加澱粉,姜,鹽,糖。

4拌勻,腌制20分鐘。加點油。

5燒熱油倒入鍋翻炒。

6炒至斷生。

7加適量清水煮開。

8倒入豬雜小火煮開,把浮沫撇掉。肉熟就可以了。

9加適量鹽調味。

小貼士

1.豬肝要提前用清水浸泡去血水。

2.絲瓜炒壹炒再煮湯味道更鮮甜。