西紅柿雞蛋蔬菜湯面
這道西紅柿雞蛋蔬菜面湯味道鮮美,營養豐富。只需幾樣簡單的材料,妳就能輕松做出壹碗美味的面湯。將白菜心翻炒幾下,加入高湯、面條和番茄塊,煮至沸騰,然後燜煮5-10分鐘。雞蛋打碎後,倒在面條上,燒至凝固成塊,放入碗中。
營養雞蛋粥
這款營養雞蛋粥口感細膩,營養豐富。胡蘿蔔和菠菜燉熟切碎,米飯、肉湯和切碎的蔬菜壹起倒入鍋中煮熟。煮沸後,加入打好的雞蛋糊,攪拌均勻,用鹽調味。
新鮮蘋果粥
這種新鮮的蘋果粥味道清新,營養豐富。蘋果和胡蘿蔔洗凈去皮,將燕麥片和胡蘿蔔放入鍋中,加入牛奶和水,小火煮。煮沸後,加入蘋果煮至軟爛。