1.準備70左右的溫水，兩勺駱駝奶粉共計10g。沖泡時，先加水後放粉於杯中，與60~80ml水混合，充分攪拌至奶粉溶解(10以下兒童用量可減半)，效果好可加大用量。
2.建議使用時間:早晚空腹食用即可(建議老人小孩飯後飲用)。睡前喝駱駝奶對睡眠的作用更明顯。
3、關於水量可以根據個人口味調整，不影響最終效果，如果開始喝的話，盡量每天堅持喝。
4.開蓋後壹個月內盡量吃駱駝奶粉。
駱駝奶粉的食用技巧有:
1，沖泡後請盡量壹次喝完，剩余的牛奶要丟棄不要保存。
2.請在保質期內食用。駱駝奶粉應存放在陰涼幹燥處，避免吸潮或有異物。請不要放在冰箱或高溫潮濕的環境中。
3.駱駝奶粉是由新鮮的駱駝奶粉制成，含有高蛋白。沖泡過程中不容易溶解是正常的。請充分混合後飲用。