蘆筍炒百合
原料：新鮮蘆筍、百合、南瓜、紅尖椒（不喜吃辣的可不放）
如果蘆筍炒百合怎麽做好吃,蘆筍炒百合的家常做法如何做壹直困擾著妳,美食傑提供的圖文蘆筍炒百合的家常做法大全,用最短的時間讓妳學會蘆筍炒百合的做法 回到頂部 蘆筍.
做法：
1、蘆筍、南瓜均切成壹寸長條；百合洗凈；紅尖椒切成細條。
2、
蘆筍、
百合焯水，
壹放入開水即可撈出，
放入涼水
（主要是斷生即可）
3、起鍋熱油，爆香姜絲，放入南瓜條翻炒，並加少量水略煮，待南瓜八成
熟時，放入焯好的蘆筍、百合、紅尖椒壹起翻炒，用鹽、糖、蘑菇精調味，勾欠
後即可出鍋。
材料主料:; 輔料:蘆筍炒百合1材料:青蘆筍(200克)、鮮百合(5顆)、鹽(少許)、食用油(少許) 做法:材料備齊,百合剝開去掉根和黑色的部分,蘆筍根部