日常版節目:主持人王小丫邀請壹位專業大廚和壹位民間廚藝高手來到廚房進行對決,並由四至五位“美食品嘗家”進行品嘗和評價。節目制作方向以介紹各地美食、烹飪方法,以及和美食相關的健康生活理念為主。
特別版節目:主持人王小丫特邀壹位重量級嘉賓來到廚房,各自展示獨門的廚房秘笈,教大家制作系列創意菜,引領廚房新時尚。小丫和特邀嘉賓還將邊烹飪美食,邊進行訪談,分享美食心得。