奇亞籽堅果藕粉羹:熱水壹沖即可食用,超級方便,簡直就是懶癌患者的福音,三分鐘不到就能吃上壹碗熱騰騰的早飯,好吃營養又健康,活力滿滿開啟每壹天。
烤腸:自己在家做烤腸還能選擇用料紮實,肉含量豐富的腸,這樣做出來的不僅好吃,而且健康安全吃著也更加放心。
七度方益顏糕:首先準備好適量的紅豆、紅棗、枸杞和花生,剝殼、清洗幹凈之後放入空曠的地方自然晾幹。將紅豆提前浸泡壹晚,然後煮至黏稠,攪成泥狀;其余所有食材放入破壁機中打磨成粉狀,放入紅豆泥中攪拌為面絮狀,用手揉成面團,再切成自己喜歡的小塊,放入蒸鍋中蒸熟。