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食譜推薦

本文將推薦五種美味的食物,包括番茄飯卷、肉丸粥、肉松飯、豆腐飯和嬰兒營養粥。這些食譜不僅美味,而且制作簡單,適合各種人群。

番茄飯卷

雞蛋打勻,小火攤成蛋皮;將胡蘿蔔和洋蔥炒軟,加入軟米飯和西紅柿拌勻,平鋪在蛋皮上,卷起來切成段,即可食用!

肉丸粥

將雞肉末與洋蔥炒香,然後混合成肉丸,加入雞湯煮沸,最後加入米飯和鹽調味。

肉松飯

將雞肉末和調味料煮至濃稠,加入米飯和燉肉,並用胡蘿蔔裝飾。

為參加葬禮的親友準備的素食晚餐

豆腐煮開後切成塊,與米飯和海鮮湯壹起煮,最後加入蔬菜末。

寶寶營養粥

大米、小米或谷類在水中煮至糊狀,並加入豐富的食材,如魚、肉、蛋、豬肝、蔬菜和豆制品,搭配植物油,營養完美!