早餐三明治
食材：
吐司片 2片
雞蛋 1個
番茄醬或沙拉醬 適量
生菜類蔬菜 適量
香腸或培根類 適量
步驟：
1.準備好食材。將生食煎或煮熟。
蔬菜和肉類都可以根據自己喜好調整
如果是番茄醬，還可加西紅柿片調味也不錯
2.吐司片兩面塗抹番茄醬，依次加入煎蛋、煎腸、生菜等配菜，然後蓋上另壹片吐司。
3.用保鮮膜把吐司包起來。從中間對半切開。
註意切的時候觀察壹下保鮮膜，找單層保鮮膜的壹側切開，不要切散架